输卵管不通的女性肯定会存在生育难题，可能会导致女性不孕。那么输卵管不通该如何保健预防呢？合肥中山医院不孕不育科医生提醒女性朋友们要注意下面这些要点，避免出现输卵管不通的问题。

输卵管不通吃什么。要多吃有营养的物质，比如说新鲜的蔬菜，水果，这类食物可以满足身体所需要的维生素以及钙，铁等，这些都有利于女性生殖系统的正常运作。另外要多吃含有蛋白质的食物，比如蛋类，豆类，肉类等。

在预防保健上，我们要做到：第一，保持一个愉悦的身心状态，避免因为精神紧张而导致内分泌失调，从而导致输卵管不通的严重情况。第二，一旦怀孕了不要轻易做人流手术，每次人流手术对身体尤其是生殖系统的危害都是很大的，人流手术容易并发感染，导致输卵管炎性堵塞。因此，不是迫不得已，不要接受人流手术。

另外要时刻注意女性阴道的清洁，不要过分使用消毒产品，破坏阴道的正常ph。阴道的细菌，病毒感染也会逆行到我们的子宫，输卵管，造成输卵管的不畅通。

合肥中山医院不孕不育科医生提醒女性，在生活习惯上要保持一个良好的心态，不要过分关注自己身体的不健康，尽量要减少过分的操劳和过多的压力，不要轻易做人流手术，减少对生殖系统的伤害，要注意做好阴道的清洁保护工作。

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